Dela nyhet
Winter Camp - Program (uppdaterat)
1 feb 2021 0 kommentarer
Nu har vi satt det preliminära programmet för Winter Camp. På fredag börjar vi 18.00 och slutar 20.30. Föräldrar hämtar utanför hallen
På lördag behöver vi hjälp att skjutsa barnen från hallen till Beach Arena och sedan Sportcenter Stångebro. På grund av Corona så ska samåkning undvikas. Föräldrar ansvarar för att barn kan skjutsas.
Hämta vid hallen 14.00
Hämta vid Beach Arena 15.45
Avslutning Stångebro Sportcenter 18.00
Barnen behöver även ha med ombyte och överdragskläder
Alla ansvararar för egen mat och dryck under lägret. Se till att ha ätit innan vi kör igång 18.00 på fredag. Se till ta med vattenflaska och frukt eller dylikt så ni kan fylla på med energi då det blir många timmar på banan. Ta med pengar så att ni kan äta lunch och ev. fika på lördag em.
Det går fortfarande anmäla sig om du är född 2008 eller tidigare.
Fredag |
Tema |
18.00 – 18.45 |
Condition Game 1.
” Spela rätt” |
18.45 – 19.00 |
Vila och reflektion |
19.00 – 19.45 |
Condition Game 2.
” Attack boast och volley” |
|
Vila och reflektion |
20.00 – 20.30 |
Fys |
Lördag |
Tema |
09.00 – 09.15 |
Reflektion över gårdagen |
09.15 – 10.00 |
Ghosting /Clinic/Condition Game |
10.00 – 10.15 |
Vila och reflektion |
10.15 - 11.00 |
Ghosting /Clinic/Condition Game |
11.00 – 11.15 |
Vila och reflektion |
11.15 – 12.00 |
Ghosting /Clinic/Condition Game |
12.00 – 13.00 |
Lunch |
13.00 – 14.00 |
Matchspel |
14.30 – 15.30 |
Cross Fit |
16.30 – 18.00 |
Padel |
Söndag |
Tema |
10.00 – 10.15 |
Reflektion över gårdagen |
10.15 – 11.00 |
Matchspel olika spelstilar |
11.00 – 11.15 |
Reflektion |
11.15 - 12.00 |
Matchspel med coaching |
Kommentarer