Dela nyhet
Squashskolan, sportlov och tisdagar
22 feb 2021 0 kommentarer
Hej!
Jag hoppas att det inte undgått någon att vi kör på som vanligt under sportlovsveckan. Temat denna vecka är matchspel, regler och protokoll med fokus på att spela och ha kul! =)
Senaste tiden har vi övat massor på på att utgå från T, komma fram till bollen med höjd racket och att sen komma tillbaka till T igen. Jag tycker att det går framåt för alla och börjar se riktigt bra ut på en del håll. Kämpa på!
Ett nytt moment vi kommer att ha minst en gång på alla träningar är 10-20-30. Ja, det är FYS!
- 10 upphopp,
- 20 court sprints
- 30 mountain climbers.
På tisdagsträningarna har vi bara två banor pga att hallen har öppet för sina vanliga kunder den tiden. Det har varit lite trångt på sistone vilket iofs är roligt men det kan bli väl många på banan, särskilt med tanke på Corona-epidemin. Det är därför extra viktigt att:
- Alla som tänkt komma anmäler sig
- Man bara spelar den halvtimma som är avsedd för den grupp man tillhör enligt kallelsen.
OM det framöver funkar bättre med anmälningar kanske man kan komma tidigare eller stanna om det ser ut att bli en lucka men någon av oss tränare säger till när det är aktuellt.
Kom ihåg att svinga racketen hemma på lediga stunder, vi ses på hallen!
/Carl
Kommentarer